Sentisap · About

关于星叙

探索我之为我的无限可能

从自身的实践出发,探索自己、认识自己,慢慢成为完整的自己。

与自己

星空树洞

一个可以说话的地方。把幽暗与光明都说给自己听——不必整理,不必体面,不必有结尾。写下来,先让自己被听见。

进入星空树洞

与他人 · 与生活(实践)

葵花宝典

沉淀下来的觉察,变成能用的行动之鉴。亲子、伴侣、家人之间的关系,还有日子里那些琐碎的难——这里先把它们接住,再给回你一个可以试试的做法。

翻开葵花宝典

与世界 · 与存在(思考整理)

星叙集

读过的书、想通的事、写下的字,都留在这里。把零散的念头收拢成自己的地图——在世界里站稳,也和那些关于存在的大问题,慢慢相处。

逛逛星叙集

使用说明

  • 从树洞开始。心里有什么堵着,先去「星空树洞」写下来。不要求写好,只要求说出来。
  • 卡住时翻宝典。关系里拧着、日子里乱着,去「葵花宝典」找对应的觉察,和可以试的做法。
  • 想留痕去星叙集。读完一本书、想通一件事,存进「星叙集」,慢慢长成你自己的地图。
  • 只属于你。你的书写只留在你自己的设备上,关掉页面也不会被谁看见。